{"id":102,"count":2,"description":"Lichaamsgerichte therapie: herstel via het lichaam\r\n\r\nLichaamsgerichte therapie\u00ebn gaan uit van de sterke verbinding tussen lichaam en geest. Emotionele spanningen, stress of trauma\u2019s kunnen zich vastzetten in het lichaam. Door middel van aanraking, beweging of bewustwording helpt deze vorm van therapie je om blokkades los te laten en weer in contact te komen met jezelf.\r\n\r\nWat is lichaamsgerichte therapie precies?\r\n\r\nWaar veel therapie\u00ebn zich richten op praten, richt lichaamsgerichte therapie zich op voelen en ervaren. Door te werken met ademhaling, houding, spierspanning en lichaamsbewustzijn kun je diepere lagen van jezelf aanboren. Veel mensen merken dat inzichten sneller binnenkomen wanneer ze niet alleen rationeel, maar ook fysiek worden verwerkt.\r\n\r\nVoor wie is het geschikt?\r\n\r\nLichaamsgerichte therapie is geschikt voor mensen die lichamelijke klachten ervaren zonder medische oorzaak, of die merken dat ze \u2018vastzitten\u2019 in hun lijf. Ook bij burn-out, trauma of chronische stress kan deze therapievorm effectief zijn. Binnen deze categorie vind je artikelen over onder andere haptonomie, biodynamische therapie, somatic experiencing en meer.\r\n\r\nBen je een therapeut die werkt met het lichaam? <a href=\"\/en\/your-practice-page\/\">Claim je praktijkpagina<\/a> en vergroot je zichtbaarheid op het platform.","link":"https:\/\/therapievergelijk.nl\/en\/lichaam\/","name":"body","slug":"body","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/therapievergelijk.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/therapievergelijk.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/therapievergelijk.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/therapievergelijk.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}